Musíte jíst syrové potraviny, abyste jedli zdravě?
Vítejte ve světě vaření v páře
8. 7. 2009
Parní hrnce patří ke spotřebičům, které si na našem trhu již našly své místo a jsou stále žádanějším artiklem. Nachází široké uplatnění v každé moderní kuchyni, která chce vařit zdravě a přitom úsporně. Jeho výhody ocení nejen zastánci zdravé výživy, ale i labužníci a hlavně lidé, kteří musí dodržovat určitý dietní režim.
Ovoce a zelenina tak trochu jinak
1. 7. 2009
O tom, že snad nejdůležitější součástí zdravé výživy je dostatečný přísun zeleniny a ovoce v té nejpřirozenější podobě, že pro mnoho z nás je složité zařadit do jídelníčku jejich doporučované množství a že zkonzumovat svých pět porcí denně lze také v tekutém stavu, se toho napsalo opravdu mnoho
Kdopak by se tuků bál...
26. 6. 2009
Kdože to má nejhorší pověst mezi potravinami? Přece tuky. A často si ji vůbec nezaslouží!
