Musíte jíst syrové potraviny, abyste jedli zdravě?

Banány v karamelu

19. 7. 2009

Zpříjemněte si den něčím dobrým k snědku… třeba banány v karamelu.

Vítejte ve světě vaření v páře

8. 7. 2009

Parní hrnce patří ke spotřebičům, které si na našem trhu již našly své místo a jsou stále žádanějším artiklem. Nachází široké uplatnění v každé moderní kuchyni, která chce vařit zdravě a přitom úsporně. Jeho výhody ocení nejen zastánci zdravé výživy, ale i labužníci a hlavně lidé, kteří musí dodržovat určitý dietní režim.

Ovoce a zelenina tak trochu jinak

1. 7. 2009

O tom, že snad nejdůležitější součástí zdravé výživy je dostatečný přísun zeleniny a ovoce v té nejpřirozenější podobě, že pro mnoho z nás je složité zařadit do jídelníčku jejich doporučované množství a že zkonzumovat svých pět porcí denně lze také v tekutém stavu, se toho napsalo opravdu mnoho

Kdopak by se tuků bál...

26. 6. 2009

Kdože to má nejhorší pověst mezi potravinami? Přece tuky. A často si ji vůbec nezaslouží!